Monday, April 24, 2006
健康第一
相変わらず忙しい毎日を過ごしています。今日は一日雨模様。暖房を入れている室内も心なしかいつもより肌寒い感じがします（だったらＴシャツでウロウロするなとも思いますが（笑））。
3月末よりダイエット中。大げさなことは特にせず、摂取カロリーを減らすことと、階段などをなるべく歩くことを心がけているだけですが、まずはここ3週間でおよそ3キロ減りました。あと3-4キロ落とせばハワイに引っ越した当時の体重に戻るのでそこまでがんばりたいところですが、あまり気負わずこれまで通り少しずつ減らします。あぁ、思えばあのころ僕は若かった．．．