午前中、午後と2つ続いた会議の後で、自転車に乗って整形外科に出かけて診察。月に一度、処方してもらっている薬が切れるたびに診察を受けるというパターンにもすっかり慣れました。
前回の診察で検討はついていましたが、今日はまず患部である両肩のレントゲン撮影をし、画像を見ながら先生の説明を受けました。両肩の関節に見られた白い影（石灰化）が数年来の痛みの原因でしたが、通院を始めた昨年12月の画像と比較しても縮小がはっきりとわかり、左については見えない程度になっていて、（もともと痛みのひどかった）右肩についても関節部分にぶつかって痛みを起こすことがない程度にまで小さくなっていました。痛みもないということで、8ヶ月に渡る診察＆治療は今日で一旦終了ということになりました。
まる8ヶ月の間、最初のころに処方してもらった鎮痛の湿布や飲み薬を除けば、治療のメインはタガメットという胃薬を飲み続けること。関節付近に沈着して神経を刺激している石灰を消すという効果があるそうで、効かない人もいるとの説明は受けましたが約半年の間毎日飲み続けました。初診時までの数年間、程度の差はあれこの痛みに悩まされていたことと、基本的にタガメットの処方だけで痛み（とその原因である石灰化）が収まったことを考えれば、先生の目論見通りタガメットが痛みの原因を（完全ではないものの）取り除いてくれたようです。
いつかまた痛みが出るようなことがあれば再び診察してもらいますが、それまでは整形外科からは解放されることになりました。思えばこれだけ長期間に渡って通院したことや薬を飲み続けたことは初めての経験でした。何はともあれ、僕の日常生活を快適でなくしていた原因を取り除いてくれた先生に感謝です。
夜は眠くて寝てしまうし、昼間は結構忙しいし、ブログを書くような時間帯にゆっくりPCの前で時間を取ることがなかなかできていません。その代わりに twitter でつぶやく回数が多くなってるので、ブログの方にも1日1回つぶやきをまとめて投稿の形で流すことにしました。使っているのは Twitter Tools というプラグインで、これまでもブログの投稿を twitter に流す目的で使ってきたものの用途拡大です。夜11時59分にその日一日のつぶやきをまとめて投稿する設定にしてあります。
もともとブログのサイドバー（ページ右）にも最近10件のつぶやきを表示するようにしてありますが、これだと RSS フィードには反映されません。Google Reader 等でぼくのひとりごとを読んでくださっている方のことも考えての対応です。
今のところは古いつぶやきが上になるように設定してありますが、逆のがいいかなぁ。ご意見ありましたらお知らせください。
Twitter ではつぶやいてますが、ブログの投稿は久しぶりです。ゴタゴタした中なんとか仕事を片付け、5日より長野の実家に帰ってます。
今回の帰省中、3泊4日の予定で相棒の実家にも訪問し、今日僕の実家に戻ってきました（「旅中旅」などということばはないと思いますが、「劇中劇」のモジリです）。魚釣り、市民プール、（僕はやらなかったけど）桃狩り、花火などなど、あまりに盛りだくさんで子どもは楽しんだようですが僕は（楽しかったけど）ちょっとクタクタです。同じ長野県とはいえ、両家は直線距離でも100km以上あるのですが、往復の運転も（普段ほとんど車に乗らない僕的には）しんどかったです。
3泊の中日には長野市に出かけ、先輩Sさんと飲みました。ちょいと飲み過ぎましたが、研究のことやその他いろいろ楽しく話すことができました。
あと数日を僕の実家で過ごし、お盆終了と同時に札幌に戻ります。
今日中にやらなければならなかった仕事をとりあえず片づけて就寝前のくつろぎの時間を楽しんでます。寝室のソファに腰を落ち着け、何かシンプルな音楽が聞きたくて久しぶりにリサ・エクダールのCDをかけています。ジャズは女性ボーカルを聴くことが多いですが、スウェーデン出身でとても個性的な声を持つ彼女は、今聴いているこのCDも含めて、ピアノ、ベース、ドラムスといったシンプルな編成が多くて僕好みです。
さて、この週末は仕事と家族サービスであっという間に終わってしまいました。土曜は日中大学で仕事をしてから夜は料理。今日は早起きをして朝一番の回で子分と映画鑑賞の後、いつもの店でラーメンの昼食、デパ地下で食材の調達と続いて夜は再び料理当番（料理前にちょっと昼寝）。夕食後しばらくして家族が寝静まったところで残っていた仕事をいくつか。今日はもっぱら学内業務でした。
料理についてはあまり書く気力が残っていませんが、備忘録がわりにこの2日で作ったもののリストだけ。
多めに作った煮込み料理を2日に渡って提供したりと多少手を抜きながら、まぁそれなりに満足のいくものが作れたし、合わせて飲んだブルゴーニュの泡・白・赤の3本もそれぞれ良かったです。木曜からしばし帰省するので、週末料理当番はしばしおやすみ。
明日は午前中に長い会議があって、午後は試験監督が2つ。合間に成績処理と研究室の iMac をいじる作業が少々。Parallels Desktop 5 が Vector で安くなっていたので購入しました。普段は MacOS を使っていますが、時々 Windows で作業したいことがあって、Bootcamp を使ってその都度再起動するのが少々めんどくさくなってきたので。
ダッシュボードに更新通知が来ていたので、いつもどおりのアップグレード。まず、エクスポート機能を使って過去の全投稿＆コメントを xml に書き出してバックアップ。その後更新ボタンをクリックするだけで終了。問題なく動作しています。
Version 3 からマルチユーザー／サイト版（WordPress MU）と統合されたとのことですが、そういえば複数のブログを作成する機能ってどこにあるんでしょうね。未だに 2.9.2 を使っている授業用の WordPress MU を最新版にアップグレードしてみればわかるのかな。授業のために複数ブログを立ち上げて使っていることもあって、こちらの方は学期中にはできるだけアップグレード作業は行わないようにしていますが、間もなく夏休みに入るのでそこで更新しようと思っています。