先週こそ風邪を引いて休肝日があったとはいえ、ここしばらくお酒の量が多めです。というわけで少し反省して、飲む回数を減らすことに（量が減るかは未定）。いきなり無理に止めると反動が怖いので、毎週最低２回は休肝日を設けたいと思います。今週はまず今夜で１回。あとは木曜あたりかな。
ところで、休肝日を週に２回取る場合って、２夜連続の方がいいのでしょうか、それとも間隔をあけて、たとえば月曜と木曜とか、そういう取り方がいいのでしょうか。その筋の方がもしここを見ていたらご教示お願いします（そんな人いないな）。
「そもそも休肝日をもっと増やせばいいんだよ」というご意見は、まっとうな答えではあるものの現実的に難しいので（笑）却下します。